Rutiner för en bra prestation!

Jag har alltid varit imponerad av idrottare och deras prestationer. Hur de kan förbereda sig, fokusera och sedan genomföra sin insats. Hur de kan måla bilder i sitt eget huvud om att lyckas, hur de kan skaka av sig en dålig prestation, för att sedan göra något bra...

Hur vet du att det är sant?

En dag mötte Sokrates en god vän som med ivriga steg skyndade sig mot honom och sade: ”Sokrates, jag bara måste få berätta något jag nyss fick veta om en av våra gemensamma bekanta.” Sokrates stoppade honom och sade: ”att innan du berättar det du vill berätta vill jag...