Rutiner för en bra prestation!

Jag har alltid varit imponerad av idrottare och deras prestationer. Hur de kan förbereda sig, fokusera och sedan genomföra sin insats. Hur de kan måla bilder i sitt eget huvud om att lyckas, hur de kan skaka av sig en dålig prestation, för att sedan göra något bra...

Hej, Tack och förlåt!

Hej, Tack och förlåt Tre små ord, små oskyldiga ord kan tyckas. Samtidigt är det tre ord som kan göra så stor skillnad i vardagen. Ord som gör stor skillnad och som vi skulle kunna användas mycket oftare än vad vi gör. HEJ. Det ordet brukar hamna på diskussionsbordet...

Ditt eget “bäst-före-datum”

Det här var det första en av deltagarna sa till mig när en utbildning inleddes och den här kommentaren har fastnat i mig och jag har verkligen grubblat på vad den betyder och vad hon ville ha sagt. Att ha arbetat med en sak i många år kan vara en stor fördel för du...